El Rapport se da por naturaleza con las personas afines a ti. El reto es llevarlo a cabo conscientemente con las personas que te causan alguna sensación negativa como pueden ser, miedo, coraje, enojo, impaciencia, intolerancia, inseguridad, u otras.

Para lograr el Rapport hay que tratar de entrar en el mapa mental de la otra persona (ver artículo de El mapa mental y la realidad). En realidad empieza con cosas sencillas como cuando llegas a la ventanilla del banco, antes que nada, di algo agradable al cajero, por ejemplo, “buenos días, parece que tiene mucho trabajo, espero termine pronto”. Cuando entras al despacho de alguien, comenzar por decir “qué bonita foto de su familia, lo felicito”, o cualquier cosa agradable del lugar o de él. Si se trata de tu hijo, antes de regañarlo y recibirlo con la espada desenvainada porque llegó tarde, pregunta cual fue la razón por la que lo hizo, por ejemplo: ¿cómo estuvo la fiesta? ¿Quiénes fueron? y después de que te contestó, decirle “habíamos quedado en una hora, yo sé que estabas muy contento, sin embargo creo que no se vale que me tengas despierta hasta tales horas sin avisarme, así que…”. De esta manera el chico entenderá tu mapa más fácilmente y en vez de que haya portazos o malos modos, se quedará pensando sobre el asunto y es más probable que la próxima vez llegue a tiempo o no tan tarde.

Por el contrario, lo que sucede en la mayoría de estos casos es que en vez de comunicarnos y averiguar lo que queremos, declaramos la guerra, pues no nos estamos interesando en el otro, sino solamente en nosotros y nuestra problemática. Se convierte muchas veces en lucha de poderes y que no nos lleva a ningún lado sino solo a crear resquemores, rencores y juicios negativos.

Para llevar a cabo la técnica del Rapport debes estar muy receptivo con la persona con la cual te quieres comunicar.

  1. Haz que las palabras que utilizas al cuestionar, contestar u opinar correspondan y sean las mismas o parecidas a las de él. Escucha a tu interlocutor e inmediatamente contéstale con las mismas palabras con las que él te ha hablado. Si te dice: “ayer la pasé muy mal”. Bien puedes preguntarle “¿por qué razón dices que ayer la pasaste muy mal ?” Así la conversación no se desvía pues está centrada con las mismas palabras que suenan como un eco y que a la persona que las dice la hacen pensar sobre ellas ya que las está escuchando a través de ti. Si la persona te está hablando de cómo “ve” una situación, procura emplear también la palabra “ver” cuando te refieras al tema. Si él dice: “yo lo veo problemático ”, tú puedes responder “¿de qué manera lo ves problemático ?”, “yo también lo veo problemático , o yo no lo veo problemático por esta razón…” en lugar de decir “yo también lo veo difícil” o “estás mal, esto no es así”. Aquí ya cambiamos las palabras y estamos creando una resistencia.
  2. Reflejar postura. Esto quiere decir que tienes que corresponder a sus movimientos y a sus gesticulaciones. Así como correspondes con las mismas palabras, también hazlo con tu cuerpo. Si él cruza o descruza la pierna, si se hace hacia delante, si se toca el cabello, si sonríe, si mueve la cabeza hacia un lado, si mueve los ojos hacia un lado en particular, etc. tú haz lo mismo con discreción y delicadeza. No se trata de imitar sino de corresponder a su lenguaje corporal de una manera sutil.
  3. Igualar la respiración del interlocutor nos dará el volumen y tono de voz que él está utilizando. Es como si vivieras a su ritmo.
  4. Durante la conversación, conscientemente, haz algún movimiento diferente a los de tu interlocutor, y si él corresponde a éste, esto quiere decir que el puente de la comunicación ya está tendido, por lo que en ese momento ya puedes decir algo que en otra ocasión pudiera haber creado un problema con la seguridad de que tu mensaje será acogido.

En este proceso de adoptar el comportamiento de la persona con la cual nos queremos comunicar, se logra la sintonía o empatía ya que el inconsciente lo está captando. De alguna manera logramos meternos en los zapatos del otro, y entenderlo y que él nos entienda. De esta manera no te vas a distraer mientras lo escuchas o no va a entrar en tu diálogo interno y así desligarnos de lo que te están platicando.

Aunque a veces no lo parece, es fácil entenderse los unos con los otros ya que nuestro sistema nervioso es un cableado que abarca cada célula de nuestro cuerpo. Si yo me muevo, hablo, respiro igual que la otra persona, por fuerza estoy accediendo a su mapa y a lo que está sintiendo, pues estoy manejando su propio “cableado”.

Esto te permitirá lograr una genuina identificación con el otro y facilitará grandemente la comunicación y comprensión.

98 Responses to “El Rapport: cómo crear sintonía”

  1. Laura Elena Armas

    Hola Pilar, nosotras no manejamos niños tan pequeños, seguramente encontrarás a alguien que lo haga. Saludos Laura Elena

  2. Laura Elena Armas

    Muchos saludos y gracias por tus comentarios.

  3. Diego Alonso

    Muchas gracias por tan buena información. Me sacaron de muchas dudas y aclare un poco más mis ideas acerca de esta tecnica.
    Un Abrazo desde Colombia !!!

  4. pilar herrera

    quiero juegos de estos para mi hijo de 9 años gracias

  5. Laura Elena Armas

    Estimada Juliana, gracias por tu comentario. Si resides en la ciudad de México, te informo que iniciaremos un taller el día 28 de abril próximo que comprende las herramientas básicas de la PNL. Todos los datos los encontrarás en Actividades en nuestra página.
    Saludos, Laura Elena

  6. Juliana

    Ofrecen un servicio muy útil para cualquier tipo de persona, muchas gracias

  7. Laura Elena Armas

    Estimado Víctor estamos por iniciar una nuevo taller en la ciudad de México. Te sugiero te inscribas gratuitamente a nuestra newsletter para que estés al tanto de lo que va surgiendo. La próxima semana ya aparecerán los datos de este taller. Saludos

  8. Laura Elena Armas

    Gracias Raquel por tu comentario. Laura Elena

  9. Laura Elena Armas

    Estimado Víctor, nuestros cursos se anuncian con anticipación en nuestra página web y ahí se incluyen todos los datos. En breve abriremos uno en el D.F., por la tanto te sugiero te inscribas gratuitamente a nuestra newsletter para que te llegue toda la información.http://estrategiaspnl.com/wp-admin/edit-comments.php#comments-form

  10. VICTOR MONTIEL

    Buenas tardes , quisiera me dijeran donde podria tomar un curso de progamacion neurolinguistica y rapport, vivo en edo mex, y si tiene algun costo

  11. Raquel

    Muy bueno.

  12. Laura Elena Armas

    Hola Marta, lo único que tienes que hacer es situarte dentro de su campo visual, corresponder en silencio a sus movimientos por unos minutos y cuando él corresponda a algún movimiento tuyo, entonces empiezas a hablar. Aquí empieza ya la comunicación que seguramente será mejor.
    Para esto debes de ser flexible y estar dispuesta a hacerlo. No falla.

  13. Marta

    qué difícil encarar esta estrategia con alguien que es Muy Negativo, por favor enviarme más información cómo hacerlo cuándo se convive con esa persona, gracias

  14. Laura Elena Armas

    Estimado Eduardo, que bueno que ya te decidiste a comunicarte con nosotros. No dudo que podremos conversar seguido a traves de este medio.

  15. eduardo gonzalez perez

    En repetida ocaione , he tratado de comunicrme con utede, pero uno u otro obtaculo me cortan el propoito. epero en eta oportunidad, lograr ea comunicación, la cual e traducirá en la obtención del reualtado propueto, cual encontrar eito en cmunicacón que entre nootro e generará. Gracia, epero repueta en mi correo electrónico. Eduard0

  16. Jaca

    Gracia por la información

  17. Peruano

    En resumen la sintonia o empatia (rapport) es para entendernos, imitando con sutileza, discrecion y delicadeza con las personas que nos causan emociones desagradables; imitando sus palabras, movimientos, gestos, tono de voz, ritmo, y hacer algun movimiento diferente si ya se tendio el PUENTE de comunicacion? =)

  18. Gerson Cajina Martinez

    Los felicito por el Tema es muy interesante. Me gustaria obtener mas informacion a cerca de P.N.L.
    gracias.

  19. lola

    Gracias por este articulo. El rapport. es una herramiento como esta describiendo de buenas manera. ya olvidadas en muchas ocasiones. gracias.Pues facilita tambien los objetivos.

  20. Eli Escobar

    Excelente aporte muyyyy bien explicado

  21. cristy

    esto esta muy interesante, ademas de que te sirve para cualquer cosa desde la vida personal hasta el ambito laboral, esto esta genial.

  22. herlinda

    de verdad muy interesante sabia algo acerca de ello pero no de manera tan detallada y explicita

  23. Robert Reich

    Gran aporte de la PNL, generar rapport es una de las formas de hacer sentir comoda a la otra persona, y una vez que se hace en forma inconsciente es hermoso.

  24. Yuraima

    Excelente , es maravilloso como la PNL nos ayuda a ser mejores seres humanos y aentender mejor a los demas.

  25. eddie

    “Neurolinguistica Programacion” es uno te los temas facinantes que me han cautivado, me encanta saber que podemos influir en nuestro futuro controlando la mente, tambien he encontrado informacion importante de como de una manera practica podemos aplicar estos principios en:

    ….***creatraccion.net TE LO RECOMIENDO

  26. jose

    definitivamente muy interesante el entender como funcionan los medios de comunicacion entres seres humanos…gracias por la info

  27. ada elena

    hola que tal por favor pongan cosas claras a serca de rapport porrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr favorrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr chauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu’

  28. Erne

    Como estudiante de psicologia me parece muy interesante todo lo que propone programacion neurolinguistica realmente me interesa muchisimo y aunque recien estoy empezando se que mi carrera en un futuro va a ir dirreccionada hacia este tipo de estudios.Muchas gracias por la informacion.

  29. Jorge Ruiz

    Me parece increible que mi mejora se haya originado de una simple búsqueda en internet, localicé su página y con una serie corta de sesiones y trabajo arduo mi mejora va en curso seguro.
    Gracias. este artículo resulta importantísimo en la comunicación cotidiana.

  30. alvaro

    Exelente , Muchas Gracias

  31. Andrea

    muy buena la explicacion, estoy estudiando PNL y me resultó muy clarificadora!!
    gracias

  32. gladys

    me aprece muy interesante la informacion.
    me gustaria mas informacion sobre el tema. gracias

  33. Josè Ignacio Damián Flores

    Realmente me serviría mucho recibir en mi Email mayor información sobre éste tema y los relacionados. Gracias.

  34. Mariana Andrade

    Al leer cada uno de los temas, me doy cuenta que es la sintesis de un Master en PNL, es maravillosa la compresion, muy facil de ser interpretado, y mas que nada da la oportunidad para interesarse sobre este tema.

  35. NaDia

    conferencia lunes

  36. ELVIA GARCIA

    GRACIAS POR ESTE TIPO DE ANALISIS, QUE ES MUY IMPORTANTE PARA NOSOTROS COMO PAREJA Y PADRES DE UNA BEBE LO AGRADESCO ES UN MUY IMPORTANTE LA COMUNICACION , DE AHI PARTE TODO EL EXITO QUE PODAMOS ALCANZAR EN TODOS LOS ASPECTOS.

  37. Tere

    Excelente el artículo y supernecesario tenerlo en cuenta para todas las personas y todas las circunstancias.
    Gracias.
    Me interesa recibir información de nuevos artículos.

  38. juliana

    los felicito!
    Enhorabuena me ha llegado esta informaciòn y desearia seguirla recibiendo por favor,gracias y poder compartirla con otros

  39. Ana

    importante.
    Rapport viene de un vocablo frances?

  40. roa marcovich

    no pues es muy bueno esto de la PNL a mi me gusta mucho asi que por eso estoy aqui me gusta el rapport y sintonia y la ley de la atraccion

  41. ABRAHAM

    por fin encontre
    lo q buscaba:-
    gracias PNL…

  42. andres avila

    quisiera saber sobre la ley de la atraccion y si tambien hace parte de la neurolinguistica,y si tambien hacer creer a una persona que esta haciendo algo hace parte de los patrones mentales

  43. gabriela

    qisiera saber sobre la neuro linguistica para atraer mas a mi pareja, escuche de esta frase y por eso me meti a la pagina pero no es lo qe buscaba o mas bien no se como debo de buscar

  44. jesus zavala

    a quien le importan las demas personas ??????todos somos unos egomaniaticos,ademas de que podemos saber de la otra personasin tener que usar lenguaje, no podemos ayudar realmente a alguien que solo piensa en si mismo,no podemos cambiar ese dialogo interno sobre si mismo

  45. luz

    Es muy interesante el tema, quisiera saber como puedo llegar mas eficientemente a alguien si la comunicación es generalmente telefonica y en ocasiones es casi imposible entenderse, me gusta muchisimo el tema y me gustaria tener mas información. Gracias

  46. Joe

    Esta tecnica es fascinante y realmente util, sobre todo en negociaciones importantes o incluso al negociar con tu pareja o familiares, si funciona pero igual se puede complementar con otras ciencias liguisticas.

  47. Javier

    EXCELENTE

  48. Rocio

    HOla estoy feliz de encontrar su paguina
    Es exelente
    Gracias

  49. Francisca M. Garcia

    Muchas gracias su articulo ha sido muy instructivo
    y lo voy a practicar y practicar hasta que sea
    de una forma natural y parte de mi.
    Att.Francisca

  50. Liliana

    En algunas ocaciones me he dado cuenta que me hacen rapport, ¿hay alguna manera de romper ese cableado entre las personas?, ¡digo!, en algunas circunstancias, ocaciones y con algunas personas no quieres que exista esa sintonía.

  51. emmanuel

    quisiera conocer un poco mas sobre este y otros temas, ¿hay libros?

  52. laura

    Este tema me encanta, pienso que es una bonita forma de invitarnos a mirarnos un poco hacia adentro. Estoy convencida que el 90% de lo que hacemos esta determinado por el lenguaje; incluso desde la concepción judeo cristiana no podemos olvidar que Dios creo el mundo através de la palabra.

  53. Rocio

    Gorda…mira esto para aplicarlo los dos…

  54. Yadira Zuniga Ramos

    Me gustaria contactarme cob alguien que me pudiese aayudar a encontra temas relacionados con la neurolinguistica…mil gracias!!!!

  55. hector nuñez valdiviezo

    es interesante ayuda a tener una buena comunicacion

  56. Yohana Rayo

    Estos temas me parecen importantisimo quisiera más información

  57. charlsd

    muy interesante el rapport por el momento acavo de iniciar a estudiar programacion neurolinguistica en la universidad

  58. Ana Mendoza

    muy buen articulo… son de gran interes
    sigan escribiendolos para así poder aprender más
    a usar la pnl en nuestra vida diaria

  59. Alvaro Morales.

    Buenos Dias. Encontrar temas como estos son un verdadero Tesoro para nuestra vida.
    Tengo la necesidad de controlar ciertos movimientos o tenciones involuntarias en los musculos del cuello y la mandibula, que me estan generando mucho dolor. he notado que sin darme cuenta apreto mis manos estando despierto. En las noches cuando duermo presiono mis mandubulas y despierto muy cansado.
    Como lo puedo controlar esto y de una manera conciente?
    Gracias!
    Alvaro Morales

  60. paula

    Buenas tardes: me encantan estos temas, los practico un poco. si laguien esta nteresado podemos hablar y poner en practica nuestros conociemientos. Bay. gracias, Paula

  61. Luis Felipe Daza Ortega

    Este artículo tuvo un efecto más directo sobre mí: es muy claro y me trajo a colación un tema nuevo; creo que aunque la neroliguística tiene bastante relación con la psicología o depende de ella, no de confunden las enseñansas de mis libros de sicoterapia con las de la neurolingúistica…Éstas son novedosas. Gracias. Cualquier persona que quiera hablar de neurolínguística, envíéme los mails que quiera…

  62. AngelicaRamirez

    me gustaria tener mas informacion relacionadas con problemas de adolecentes y cuando hay una mala comunicacion entre padres e hijos y buen articulo

  63. laura

    Lso felicito, realmente es un material muy interesante, queria saber si existe la posibnilidad de recibir material al menos semnalmente en mi casilla..muchas gracias

  64. montoya roque

    buenos dias les comento que estoy haciendo un curso sobre pnl y me gustaria saber si ustedes me podrian brindar informacion mas completa sobre este tema que me interesa mucho.
    desde ya muchas gracias

  65. Nestor William Quintana Montes

    Hola: descubri la PNL de casualidad, y me gusto. Kisiera saber mas sobre este tema, y pediria ke me recomendaran algunas pagianas especificas. Thanx.

  66. felpe muguiro

    me gustaria mas platicar de este tema, en directo con alguien en el mesanger.

  67. Juan Carlos Bocanegra Montaña

    Todos los temas relacionados con PNL obran milagros. Lo único que se requiere es actitud.Manejo estos temas con un equipo de ventas que en principio fue difícil; hoy tienen autoestima, logros, positivismo. El rapport ha sido una herramienta fundamental en este proceso. Si todos nosotros aportáramos un granito de arena dialogando, este sería un mundo mucho más felíz… ¡Felicitaciones por este alimento para el espíritu!

  68. RICARDO CORONADO OTALORA

    Me gusta mucho los temas que estan tratando, no se posible que los articulos se envien al correo electronico. Es una gran paagina.

  69. Yuridia Flores

    Estoy impresionada, muchas gracias por enseñar todo esto.

  70. Víctor manuel fis

    Es una herramienta increible,la voy a compartir los felicito por sus temas tan asertivos

  71. Lucy Gualguan Luna

    -me parece genial tener acceso a articulos asi para fortalecer nuestra comunicacion con nuestros hijos soy madrede 5 adolecentesd

  72. chris

    m enknto la verdad me parece muy interesante soi estudiante de psicologiaa me gustaria alguna respuesta a mi mail soy de monterrey mexico
    saludoss a todos por alla

  73. Rocio

    Me encanto todo lo que lei,e s muy interesante y ayuda mucho todas etas cosas del lunguaje corporal. No tenia idea de ello. me gustaria saber mas.

  74. Rene Curiel

    Hola que tal quiero felicitarlos por esta pagina web, creeme que es de mucha ayuda… Estamos en contacto bye

  75. Amanda Zapata Angel

    Creo que es una herramiento de gran ayuda la PNL, pues hoy dia con tanta dificultad a veces en las relacione humanas se encuentra cnseguir una buna comunicacion y unas mejores relaciones con las demas personas,

  76. Marcelino Andia

    Estoy muy agradecido por las estrategias sencillas pero no faciles aqui expuestas, quisiera saber si a traves de ustedes pudiera llevar un curso on line o fisico en Lima Peru, toda vez que me gustaria realizar una investigacion a este respecto con alumnos de nivel superior.

    Muy agradecido

  77. Nubia Torres

    Muy interesante las propuestas pedagogicas que presenta el articulo, lo ideal es ponerlo en practica en nuestero diario vivir, les agradecerian me enviaran mas informacion al respecto.
    Gracias

  78. Fabio Jaime Pastrana Durán

    Me parecen muy buenas las concideraciones sobre PNL.

  79. Anna

    Saludos efusivos a los k qelgan estos artículos Me parece bueno, lo voy a intentar, llevo practicando por año y medio, con mi hija de ocho años el “todo si” y ha resultado de maravilla.
    Me encantan las nuevas alternativas para lograr un mundo paz y amor.
    Un gran abrazo a todos

  80. Juan Pablo

    Mis saludos keridos profecionales de PNL, mi nombre es Juan Pablo,actualmente estudiante de Licenciatura en Psicologia, en estas breves lineas solo me es de significancia resaltar que positivo que este tipo d conocimiento no solo se cierre a esudiantes de la carrear, porque es asi lo creìa; y que medinte el mismo podamos empezar a entendernos mejor, de una manera correcta y mas profunda que rasguen el velo de la ilusion de los condicienamientos mentales y creencias que nos impiden responder de la manera mas edacuada y eficaz imposibilitando diferenciar y respetar la realidad de cada uno…
    saludos!

  81. nancy Gonzalez

    me gustaria poder aprender la tecnica del raport ya que estoy en ventas de seguros y quisiera que me fuera excelente en las ventas tengo solo 15 dias pero quiero hacer mi trabajo lo mejor posible gracias

  82. Tino

    Muy interesante el artículo. Voy a ver si puedo llegar a ponerlo en práctica:

    A RAFAEL SEGURA

    Antes de un curso de PNL, podrías hacer un curso de Español. Es un insulto a nuestro idioma que escribas con semejantes errores ortográficos.

  83. Diego Argüelles Zárate.

    ok gracias.

  84. RAFAEL SEGURA

    ESTO ES BERDADERA MENTE EXTRAORDINARIO,PARAEL CRESIMIENTO DE LAS PERSONAS.MEGUSTARIA QUE UVIERA CURSOS EN LOS ANGELES CALIFORNIA,Y ACI ODER ACISTIR A UN CURSO
    PS.COMO PUEDO TOMAR UN CURSO ,MUCHAS GRACIAS QUE DIOS LOS VENDIGA.ATT,RAFAEL SEGURA

  85. sandra hurtado

    Los felicito por tan buena página, me gustaría hacer un diplomado sobre PNL, soy de Popáyán - Cauca - Colombia, qué posibilidades habrían para mi? de pronto tienen enseñanza virtual o en la ciudad de Cali? Gracias

  86. John Becerra

    Me parece muy interesante. ¿Cómo se puede profundizar a cerca de éste y todos los temas que ustedes tratan en su Web Site?. Me pueden por favor recomendar un buen libro de PNL. Gracias.

  87. Emmanuel

    estos articulos me parecen interesantes, y son útiles en la vida diaria.

  88. Alejo Naranjo

    Me agrado el tema, es de mucha importancia pero lo mejor fue que si lo sabemos poner en practica nos sera muy util para nuestro diaria vivir.
    gracias

  89. Carmen

    Me gustaria mas informacion, esto no solo funciona para uno sino para todos los que estan a tu alrededor. esto se puede transmitir.

  90. Manuel Jesus Kuuk Yeh

    Gracias por el artículo, me va a ser de gran utilidad por tipo de trabajo que realizo.

  91. pedro

    me agrado mucho el articulo sin embargo creo q me falta mucho por aprender, por ello deseo sabero donde puedo conseguir informaion sobre algun curso o taller de PNL

  92. HUGO SORIANO

    Este tema me parece super interesante, la verdad es que hay una infinidad de cosas por conocer hacerca de el inconsciente.

  93. Patricia

    Me encanta todos estos temas que tengan que ver con la neurolinguistica y el raport…me gustaria tener mas informacion acerca de estos temas.

    Sandra Patricia

  94. Florencia

    Excelente! voy a poner en prácticas estos consejos…gracias!

  95. Elynor

    Hola, estoy muy contenta de recibir su correo, me parece que todo lo que nos transmiten es excelente, muy útil para nuestro crecimiento personal, gracias.

  96. jesus

    hola, es excelente recibir este tipo de mails, ya que nos ayudan a incrementar nuestras habilidades interpersonales

  97. jose carlos estrada jaramillo

    excelente. gracias amigas y amigos

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