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Afronta los problemas creativamente

Dicen que si quieres resultados distintos a los que has tenido, es necesario comenzar a hacer las cosas distintas. Esta técnica de PNL llamada SCORE te permitirá afrontar los problemas desde su raíz, comprenderlos y…

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Ser consciente

Ser consciente suena fácil ¿no? Sin embargo estamos más atentos a los demás: sea la pareja, las estrellas del cine o nuestros compañeros de trabajo. Sin embargo la principal fuente de nuestros problemas viene de…

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Empoderamiento, cree en ti mismo

Anteriormente sólo se consideraba como un término legal para dar poder u otorgar poder para hacer algo. Hoy en día la palabra se refiere al poder que nos otorgamos a nosotros mismos, a la capacidad…

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Terapia de PNL contra la depresión

La depresión puede parecer para el que la sufre como un laberinto del cual no encuentra la salida y la misma naturaleza de este estado anímico hace que nos alejemos de los demás. Pero no…

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Los ciclos de la vida

La vida es un constante movimiento dentro del tiempo y el espacio, y estos ciclos van formando una cadena, que según la calidad y fuerza que tenga, va a determinar la calidad de vida que…

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Razonar vs. reaccionar

Ante cualquier reto o circunstancia, tenemos dentro de nosotros dos posibilidades: una de razonar y otra de reaccionar. Delante de cualquier situación tenemos la opción de elegir qué vamos a hacer en primera instancia.

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Inteligencia emocional

¿Por qué muchas veces gente con un IQ elevado no tiene éxito en la vida? La inteligencia racional no lo es todo ni es la única inteligencia que tenemos. Muchas veces es mejor tener claro…

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De persona tóxica a nutritiva

Debido a los comentarios que obtuvimos sobre el artículo pasado sobre las personas tóxicas, algunos de ustedes nos pidieron, que en esta ocasión, se hablara de cómo dejar de ser una persona tóxica.

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La importancia de la relajación

Las personas antes sabían relajarse, de hecho, era tan sabido que el estrés no tenía cabida. En alguna parte del camino olvidamos cómo relajarnos y nos volvimos víctimas del estrés. Recupera el viejo arte de…

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