Todo el tiempo estamos decidiendo y cambiando, aunque seas un adulto todavía tienes retos por delante y decisiones que tomar que van a seguir moldeando tu manera de ser. Puedes elegir mantenerte como eres o…
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Nuestros pensamientos van y vienen, aparecen y desaparecen. A veces los queremos y a veces no los queremos. Algunos son persistentes y otros son fugaces. Los patrones mentales de cada persona son únicos e irrepetibles…
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La mayoría de las personas creen firmemente en que la enfermedad proviene por la edad, por contagio, por herencia, por mala suerte, etc. Y el gran problema se encuentra en que no saben que la…
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Todos hemos pasado por malos momentos que nos marcan de alguna manera, pero no necesariamente quiere decir que no podemos superar esas crisis y volver a ser quienes éramos. El término resiliencia se refiere a…
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Gracias a la PNL podemos darnos cuenta de cómo se pueden armar nuevas programaciones que nos lleven a otras opciones de vida, simplemente manejando nuestra mente fuera del aquí y el ahora, y poniéndola en…
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La prometida segunda parte de cómo la PNL nos puede ayudar a mejorar nuestra manera de ser padres (y hasta la de ser hijos) está aquí. La comunicación puede parecer algo sencillo, aunque muchas veces…
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Aunque puede parecer que todos vemos el tiempo igual, viene y se va para siempre, es posible ajustar nuestra perspectiva del mismo para mejorar nuestra vida y nuestro aprendizaje en ella. En esta segunda parte…
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El progreso del hombre para mejorar y optimizar su mundo externo ha sobrepasado por mucho las expectativas de cualquiera de nosotros. Sin embargo, yo me pregunto de qué manera ha avanzado el hombre en esa…
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Para poder hablar del estrés, es necesario saber qué es. La siguiente definición del estrés es del Dr. Deepak Chopra: “Estrés consiste en la acumulación de las presiones normales y anormales de la vida diaria
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La fatiga puede ser una respuesta normal e importante a un esfuerzo físico exagerado o a un estrés emocional no atendido. Programación Neurolingüística nos dice que la sabiduría del cuerpo es única y la comunicación…
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