Incrementa tu productividad Existen muchas técnicas de administración de tiempo, especialmente para ser productivos, algunas van desde listas prácticas hasta procesos tan complicados que requieren casi tanta atención como un segundo trabajo. Aquí es donde…
Ver más [+]
Ya vimos cómo se producen las emociones en el primer artículo y luego a continuación los resultados nocivos de estas emociones a corto y largo plazo. Espero que ya estés convencido de que tus pensamientos…
Ver más [+]
Las emociones son algo que puede resultar complicado, es como un arma de doble filo. Muchas veces nos pueden dar los mejores momentos, pero también pueden abrir las puertas de algún infiernillo inesperado.
Ver más [+]
El ser padres siempre ha conllevado a tener miedo o cierto temor a no hacer lo adecuado para sacar a los hijos adelante, pero actualmente el miedo se refleja en el temor a ser juzgados,…
Ver más [+]
Las creencias son las que marcan nuestro actuar y por lo tanto nuestras vidas. Las creencias forman nuestro carácter, y querer modificar el carácter sin antes cambiar nuestras creencias, es inútil.
Ver más [+]
El significado de Programación Neurolingüística, tiene que ver exactamente con la lingüística, es decir, el lenguaje. A lo largo de la vida, aprendemos el uso y significado del lenguaje, lo experimentamos y lo vivimos sin…
Ver más [+]
En terapia y fuera de terapia, observo que hay muchas personas que viven su vida presente, con recuerdos conflictivos del pasado, y los siguen cargando a donde vayan. Estos conflictos del pasado por supuesto que…
Ver más [+]
La metáfora es una compleja o una simple historia, que afecta los diferentes niveles de conciencia debido a su significado. Es una manera de expresar una situación por otra para que la mente consciente e…
Ver más [+]
La claustrofobia es un padecimiento frecuente en nuestros tiempos ya que estamos expuestos muchas veces a espacios cada vez más reducidos y con mayor número de personas.
Ver más [+]
Todos los seres humanos somos comunicadores, en todo momento. Las personas no pueden no comunicarse. Incluso las personas que no dicen nada, (ni verbalmente, ni con gestos, movimientos, o señales) están comunicando que no quieren…
Ver más [+]