Una persona que ya llegó a la jubilación debería estar contenta, de hecho la jubilación viene de la palabra júbilo. Es un júbilo haber terminado este ciclo de la vida tan importante. Lograste terminar un ciclo largo y no todo lo logran. Los cambios cuestan trabajo y me parece que éste es el problema. Hay que ver hacia delante y soltar esa etapa de tu vida que te está impidiendo ver otras opciones.

En cierta manera la PNL se trata de opciones y por eso puede ayudarte mucho. Quiero que imagines una raya en el piso en donde te encuentres. Ponte de pie en la mitad de la raya, allí te encuentras en tu presente, en este momento. Del lado izquierdo imagina que es tu pasado y del lado derecho tu futuro. En tu presente toma una respiración profunda y reconoce que ahora tienes la libertad para manejar tu tiempo como quieras.

Voltea a ver tu pasado y visualiza todos esos años de trabajo y esfuerzo. Allí invertiste mucha de tu energía, entusiasmo, disciplina, organización y otras muchas aptitudes necesarias para llevar a cabo tu trabajo. Esa etapa ya se terminó. Agradece todo lo que pudiste lograr y todo lo que aprendiste en esos años. Es una etapa que ya acabó. Respira profundamente y siente lo agradable que es terminar algún proyecto.

Ahora voltea a ver tu futuro y con esta nueva libertad de tiempo para escoger y piensa ¿qué quieres? Piensa ¿qué te motiva? ¿Qué actividad te gustaría hacer ahora que puedes escoger? Quizá es aprender algo que siempre quisiste, iniciar algún pasatiempo, dedicarte a las manualidades, realizar trabajo social, dedicarte a la jardinería, algún deporte, hay un sinnúmero de cosas que puedes elegir. Deja que tu mente trabaje por ti. Viendo la línea del futuro, levanta un poco tus ojos hacia el techo visualízate viendo distintas actividades a ver cuál te atrae más. Incluso camina lentamente por la línea imaginaria del futuro con estas ideas en tu cabeza. Ve actuando con cada una de las actividades mencionadas arriba y seguramente también surgiran otras ideas tuyas. Date cuenta cuál te hace sentir bien y te da satisfacción. Cuando encuentres una que te haga sentir así toma una respiración y medita sobre esa actividad y como sería. Vive la experiencia.

Te puedes salir de la línea y ya tienes más y nuevas opciones para tu futuro. Inicias un nuevo capítulo de tu vida.

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